Semester

Då var det min tur att skriva, den här gången så kommer det inte upp nån film utan den får vi ta senare.

Kommer i veckan att göra en mini semester i fjället. Är väldigt lätt att man slappnar av vad gäller träning o kost då man far iväg nån stans och att man börjar äta onyttigt typ som alkohol, chips o godis. Men med lite bättre planering så ska det nog gå bra. Får bara hålla i kosten extra noga och kanske inte festa varje dag utan att man väljer en kväll där man dricker o sen blir det nyktert, kan vara ganska svårt men man får väl se hur det blir. Sen så får man titta på vad det finns för nå möjligheter till träning. Får väl fara o köra fast ett x antal gånger så kanske  man förbränner lite grann o sen så är det bara att ta med sig träningsbyxorna o skorna för vars du än far så kan man alltid gå ut o gå 1h eller 2.

Så nog kan man ta semester o njuta även fast man tränar o dietar, kan vara ganska skönt att komma ifrån vardagen nån gång o sen komma tillbaka med nya krafter