Diskutera inlägget: 4klöverns livsstilsprojekt 2013 – Före/efterbilder

4klöverns livsstilsprojekt 2013 – Före/efterbilder

Detta är resultatet av 5 månaders livsstilsförändring. Viktigt att nämna är mervärdet med detta projekt i form av bättre självkänsla, bättre självförtroende, bättre sömn, allmänt piggare, etc. som def. är minst lika värdefullt som minussiffror på vågen och måttbandet. Det är JUST DÄRFÖR vi kallar det för livsstilsförändring.

Klicka på bilderna för att se adepternas förändring

Samuel Blomquist

samme_blur

För Högupplöst bild KLICKA HÄR

Viktnedgång: -13,7kg
Midjemått:
-16cm

Anna Hällgren

anna_blur

För Högupplöst bild KLICKA HÄR

Viktnedgång: -5,7kg
Midjemått:
-14,5cm

Björn Grahn

bjorn_blur

För Högupplöst bild KLICKA HÄR

Viktnedgång: -14,1kg
Midjemått: -19cm

Andreas Sandberg

ante_blur

För Högupplöst bild KLICKA HÄR

Viktnedgång: -13,6kg
Midjemått: -14,5cm

Stina Bergh

Ville ej lägga ut sina bilder offentligt.

Viktnedgång: -7,1kg
Midjemått: -9cm

Anna-Lotta Edman

Bor som bekant i Stockholm så tyvärr har vi inga bilder på henne.

Viktnedgång: -6,6kg
Midjemått: -12cm

För nya läsare som missat att följa detta 5 månader långa livsstilsprojekt kan ni enkelt kika i backspegeln genom att klicka på Projektet 2013 (under toppbannern)

T4 TC A-Plog

Klicka på annonsen för vidare info.

  • Henke

    Snygg jobbat alla. Riktiga inspirationskällor hela bunten.

  • Anton K

    Grymt jobb alla!! Hatten av! Fortsätt kriga nu! kul och se sammes grymma förändring!

  • E

    Snyggt byggt!

  • Jesse

    Riktigt grymt!!

  • Mickee

    Riktigt grymt jobbat av alla adepterna, kul att se! :)

  • Jeanette

    Jag tappar hakan, lyfter på hatten, bockar, niger, gör piruetter och klappar händerna för era fantastiska resultat!
    Ni är också otroliga inspiratörer som visar att det faktiskt går att förändra sig!
    GRATTIS!

  • Sandra Lagerskog

    Vilket grymt jobb ni gjort allesammans!

  • Daniel Nilsson

    Riktigt bra kämpat allihopa.
    Ni är en grym inspirationskälla,
    speciellt nu för mig som ska
    genomföra pärsen:)

  • Brand_New

    Bilderna är lite väl tillfixade va? Man ser tydligt att deltagarna gör sitt bästa för att se pösiga och trista ut på “förebilderna” och sen friska och fräscha på “efterbilderna”.. sen har ni ändrad färgsättningen på allt också för att lura ögat lite. Genomskinligt.

  • http://www.4-klovern.se ola

    @ Brand_New

    Tuff kritik du lägger fram.

    Du får väldigt gärna utveckla dina misstankar ytterligare mot oss/våra adepter. En sak du dock bör väga in i din kalkyl är att adepterna tillsammans tappat ca 70 kg i kroppsvikt samt ca 80 cm i midjemått på 5 månader.

    Hur tror du själv att att känslan som pösig/trist kontra frisk/fräsch står i relation för dessa individer när dom jämför sig själva från start (Jan) till mål (Juni) ?

    Ställ dig frågan själv: Om du vägt 115 kg i Januari i jämförelse med 95 kg i Juni, hur hade din känsla/utstrålning förändrat sig ?

  • Tove

    Grymma resultat av allihopa!

    Och Anna, sjukt imponerande – vilka resultat både fysiskt och prestationsmässigt under utmaningen, det har varit jätteroligt att följa!

    toffelrymd.blogspot.se

  • Anna H

    Men tack snälla Tove, vad roligt att höra! :) Kikade in på din blogg, riktigt imponerande tid på milen. Jag har en bit dit! ;)

  • mia

    tänk vad träning/ mat kan göra med ens kropp :) grymt imponerad på så snygg – are Anna blivit. mkt snygg . här skall kämpas vidare