Diskutera inlägget: 4KTV – Formcheck #6 v.20/20 + summering av före/efterbilder

4KTV – Formcheck #6 v.20/20 + summering av före/efterbilder

Idag var sista dagen för våra 6 adepter under detta års livsstilsförändringsprojekt !

Kika in FILMERNA på sista formchecken + Reaktionen när före/efterbilderna visades upp !

Håll er uppdaterade på 4K sidan under kommande vecka. ifall ni är intresserade av före/efterbilder + återblickar samt mera film :)

bild (90)

  • samme

    Grymt jobb alla

  • Malla

    Så roligt att se! Superbra jobbat av alla!

  • http://www.4-klovern.se ola

    Att +150 dagar gått SÅ fort är ett tecken på hur skoj vi haft och hur enormt roligt man kan ha tillsammans =)

    Ni förtjänar all creed ni kan få. Ni har verkligen visat att man kan göra stora förändringar på många sätt utan att utesluta något i livet.

  • http://www.4-klovern.se Tomas Åström

    Enormt stora inspirationskällor är ni allihopa!

    Det som jag främst sett hos er samtliga är den personliga förändringen ni gjort. En helt annan självsäkerhet än när projektet började. Detta på ett väldigt positivt sätt. Ni har gjort ett fantastiskt jobb! Var nöjda & ta några dagar och bara njut. Det är ni värda!

  • http://www.4-klovern.se david

    Bockar & lyfter hatten för ett väl genomfört projekt av er alla, adepter som coacher. Att som Ola skriver, visa att det går att genomföra stora förändringar med små medel är något folk generellt inte tror på. Men som sagt, ni visar det och jag hoppas alla har hittat en väg ni vill fortsätta vandra. Ett liv med hälsa, tillika stor glädje.

  • hemmings

    Bra jobb riktigt imponerande!
    Men minst lika bra jobb av Ola,Tomme,David,Mattias Som gjort detta genomförbart.Ni grabbar ska ha riktig cred för de jobb ni gör med denna blogg och er kunskap.

    //Hemmings

  • Kent

    Bra slutspurt det blev! Fina stats! Bra jobbat :)