Jag har nyligen införskaffat mig en OL stång för att träna lite hemmavid. För mig en väldigt bra investering. Så från och med nu kommer jag att bedriva en del av den tyngre träningen hemma också. Detta är klockrent då man inte har super mycket tid. Ni kan kika på filmen nedan för att se mitt första träningspass med stången.
Diskutera inlägget: 4KTV – Olympisk träning i källaren
April 20, 2014
4KTV – Olympisk träning i källaren
Kategoriserat i Dagens CrossFit pass, Övrigt, Ur Tomas synvinkel
-
Jan D
-
tompee3
-