Nu börjar vi snart knyta ihop säcken på CrossFit serien. Som det ser ut nu, så har vi kommit 2:a på alla event. Jag tror att vi ligger 1 poäng bakom ledande lag. Förre eventet var ett s”stång event” Enbart skivstång på 60kg.
Event 5
50 DU eller 150 Singelhopp
20 OHS 60/40kg
40 Pushpress 60/40 kg
50 Frontböj 60/40 kg
60 Hang clean 60/40 kg
70 Back squat 60/40 kg
Timecap: 20 min
Som sagt, 2 event kvar nu!