Stationsträning 6st stationer
1min jobb,
10 sek vila
3 rundor
Marklyft
Burpees
Knees to elbow
Double unders
Benböj
Stångrodd
Väldigt bra intensitet och vilja av deltagarna. Grymt impad över deras förmåga att ständigt ta ut det yttersta av sin kapacitet.
Bjussar för övrigt på en bild under pågående BULK! See yaa!