Har under de senaste 2 månaderna ÄNTLIGEN fått det att lossna litegrann på vissa pressövningar – bla. bänkpressen! Har nu satt upp som mål att försöka pressa upp 170 kg innan julskinkan ska salta munnen vid jul.
Att jag skriver upp målsättningar & resultat här på bloggen är inte för att flasha med skrytsamma resultat, utan det är för att sätta press på mig själv ihopp om att kunna leverera extra bra resultat!
För er som vill följa min resa dagligen (min träningsjournal) – LÄNK
Kastar in lite filmer på bänken & div. pressövningar…
