Diskutera inlägget: Det här har jag i träningsbagen

Det här har jag i träningsbagen

Jag tänkte göra upp en lista med de saker som jag alltid har med mig i träningsbagen. Det är väldigt lätt att ha kvar dessa saker då de inte börjar lukta svett eller något sådant, då slipper man packa om väskan varje dag man ska till gymmet:

– Nike Free Run +2, vad vore jag utan dem. De skönaste & snyggaste skorna.
– Addidas Power Perfect II, min nya lyftarsko som kommer användas flitigt under benpassen.
– Wrist straps, Används vid alla typ av PRESS pass. Att skydda handlederna är väldigt viktigt.
– Dragremmar, Dessa använder jag främst vid marklyft eller tunga dragövningar där jag känner att greppet håller på att försvinna. Dock försöker jag så länge som det är möjligt att köra utan remmar för att träna upp greppet.
– Musik & Koreografi till BP, BC & CX, Man vet alldrig när man måste hoppa in och leda ett pass.
– 2st shakers, 1 Shaker som jag tar innan passet som är fyllt med whey protein & snabba kolhydrater, samt 1 shaker som jag tar efter passet som är fyllt med whey protein.
– Vattenflaska, Vatten är bra
– Linnex, Ett riktigt starkt och bra linnement för folk som tränar. Bra när man känner sig riktigt sliten.
– Shampoo & tvål, Två rätt viktigt grooming produkter, eller? Man vill ju inte lukta skit efter man har tränat.
– Deodorant, samma sak gäller här. Och ni som använder Spray deo. TA INTE MED DETTA TILL GYMMET. Det finns folk som är allergiska. Köp en rollon istället.
– Ipod, Träningen blir så mycket enklare med lite musik.
– 2st hörlurar, ett par som jag har innan träning när för att tagga upp, och ett par mindre som jag har under träning. Overkill? Jag vet!

Sådär, Nu har ni fått veta hur min träningsbag ser ut för det mesta. Är det något som ni brukar ha med som jag inte har med?

  • http://www.4-klovern.se ola

    Du har allt uton DET VIKTIGASTE: ett BÄLTE! Skäms…..

  • http://www.4-klovern.se Tomas Åström

    Jag vet, Ska fixa det! blir spännande att se din Bag?

  • Kim B

    Så du kör också en smartshake v2
    Köpte en sån föra veckan riktigt smidig shaker.

    Hur går det att böjja med ny skorna?

    • http://www.4-klovern.se Tomas Åström

      Jag vann den på tammerpokalen, haha :)

      Har inte hunnit testa böjja med dem, ska göra det till veckan. Om du vill att bilden ska synas Kim så måste du skriva din Mailadress. Då Gravatar är kopplat till mailen!

  • http://www.4-klovern.se ola

    Min bag är betydligt större än din. Däremot så innehåller den betydligt mindre haha…

  • Kim B

    Tomme
    Jo jag såg det då det ändras tidigare inlägg med bild och den som blev utan så förstod det var med mailen :)

    Måste säga det vart bra att det togs bort av krav av mail så nu kan välja om man vill vara anonym eller inte.
    Det uppskattas väldigt mycket :D

  • K.L

    Du är ju kung Kim!