Namn: Fredrik Marklund

Ålder: 44 år

Längd: 171 cm

Vikt: 99 kg

Företag du representerar i företagsfighten: Bravida Sverige AB

Efter mångårigt fotbollspelande lade jag skorna på hyllan för 18 år sedan. Barn, familj och jobb blev förstaprio och träningen dalade. Vill tillbaka till  bättre form än dagens. Intresset för idrott är fortfarande stort och jag är en stor supporter för barnens idrottande som består av fotboll SÅKLART!

Huvudmål: Gå ned i vikt, förändra livsstilen så det blir en hållbar viktnedgång. Förbättrad kondition.

Delmål: Att gå ned 1 kg i veckan.

Reflektioner efter första veckan: Tre känslor: Hungrig, trött och piggare.