Tillbaka på gymmet efter en veckas semester i hemavan med ny energi och lägger in en till växel mot toppen! Tror det var rätt bra för kroppen att få “vila” sig från allt hårt slit. Men! såklart åkte man på en riktig man-förkylning när man lämnade piteågränsen, så ipren och sund kost fick vara en stor del av resan. Mitt senaste inlägg handlade om crossfit som jag kommer lägga till i träningen mitt av mars….. så får vi se om jag förbättrar min tid som jag fick senast.

Allt känns då riktigt bra i kroppen och serfram emot dom kommande veckorna med hård träning och bra resultat! Så ska jag setill att få ihop en film till nästa bloggdag….. så är det något speciellt ni önskar se på film så får ni mer än gärna komma med förslag!? =)

// Fredde