ca 8 dagar kvar av Okt-Challange LÄNK
Både jag & Chrille har haft stora problem med vissa moment, men det krigas på helt OK ändå. Summerar i detta inlägg hur vi ligger till i respektive gren. Jag hoppas verkligen att vi kan putsa till dessa stats & #kugga #upp några ytterligare snäpp !!
500 meter roddmaskin
Ola – 1.24.2
Chrille – 1.26.9
Hang power cleans
Ola – 100 kg
Chrille – 105 kg
Grace (60 kg frivändning & push press på tid)
Chrille – 4.17 min
Ola – 57 sek (2/3 Grace 20 reps) – FILM