Diskutera inlägget: Ola Enberg träningsvecka (FILM)

Ola Enberg träningsvecka (FILM)

Kommer att posta upp några filmer från olika pass under min diet. Passen har oftast stor fokus på hög intensitet!

  • Kniv

    >Säger som Tomme i slutet "köttigt"!

  • Johannes

    >Kul med lite filmer! Har ni någon crossfit video på g?

  • Petrspark

    >Looking good! //Killen som precis lärt sig skånska

  • Jens Bris

    >Helvete vilken kropp, köttiga armar som satan. Vad är målet med träningen bara få supertight standkropp? Eller är det tävling inom Fitness 5 eller Bodybuilding eller dylikt som är målet?

  • Ola Enberg

    >Johannes: Kommer att dyka upp en & anna CrossFit video inom snar framtid =)

    Petrspark: TY.

    Jens Bris: Tack tack. Tycker dock själv att armarna är min sämsta muskelgrupp (kass bicepspeak) Har gått i tankar om FF5 men tyvärr väger jag lite tungt även när jag vart ner mot 6-7 i fett%. Men blir jag bara lite starkare så får vi se. Inga tävlingsplaner på BB, coach:ar hellre fram andra kompisar att tävla hahaha… =)