Diskutera inlägget: Primal training i Långnäs (FILM)

Primal training i Långnäs (FILM)

Absolut bland de roligaste träningsformer jag vet är spontan crossfit/primal träning. Tar liksom det som finns där man är och gör så komplexa och naturliga lyft/kast som möjligt. Har varit på stugan under midsommarhelgen och här är ett klipp Niklas Johansson ( www.niklasjohansson.com ) filmade då jag hittade en trästock att köra med. Klockrent att kombinera dessa pass med löpning. Helt okej tändsticksbränna på filmen.

 

  • France Legweek

    Man slutar aldrig att imponeras av din enträgenhet David! Du är och förblir ett fenomen på primal-living.
    // mvh France Legweek

  • http://www.4-klovern.se ola

    Oj så PLAIN!
    Tekniken ser ut att sitta där, du är varmt välkommen in i den “trygga miljön”