Diskutera inlägget: Projektet 2014 – Adept #3 Jenny Björken

Projektet 2014 – Adept #3 Jenny Björken

Jenny Projektet 2014

Ålder: 39 år (Mental ålder: 29 år i själ och sinne)
Längd: 173 cm
Vikt: 96.5 kg
Civil status: Upptagen
Instagram: @jennybjorken
Företag du representerar: Challenge Sportsbar and Steaks

Jag är en glad och spontan tjej i mina bästa år!

Har jobbat kors och tvärs i Sverige och bott utomlands i flera år, kände att det var dax att flytta hemåt, närmare släkt och vänner.

Har just fått min livs utmaning att bli VD/Resturangchef på Challenge här i Piteå. För att orka med det hektiska arbetet jag har så behöver jag få en kontinuitet i min träning samt hjälp med kosten så att jag inte faller tillbaka i mina dåliga vanor.

Jag har fått denna chans att vara med i detta projekt och jag är superpeppad och lite till !!

Huvudmål
Att gå ner i vikt och hitta en sund livsstil med träning och kost i vardagen.

Delmål
1. Att gå ner 15-20 kg fram till vecka 18
2. Åka halva Bothnialoppet på skidor
3. Springa S.T.A.r loppet i Maj
4. Hitta en bra och sund balans i träning och arbetslivet
5. Bibehålla min vikt som jag har i slutet av projektet

  • O

    Härligt Jenny! Väldigt bra delmål tycker jag :)

    Lycka till och kör hårt!

  • David

    Kul att du ser vikten av hälsosam livsstil för att orka med ett krävande jobb! Det här kommer bli en start på något riktigt bra!!

  • olaenberg

    OJ så förväntansfull jag är inför detta Jenny. Kommer att bli kanonbra !! =)