Diskutera inlägget: Projektet – Formcheck nr 3 (FILM)

March 2, 2012

Projektet – Formcheck nr 3 (FILM)

Dryga 2 veckor till har gått sedan den senaste formchecken. styvt 7 veckor är nu avverkade & 13 veckor återstår. I Söndags så hade vi en träff för vägning, mätning & kalipermätning, samt lite allmänt snack om justeringar i program, kost samt andra detaljer & frågeställningar. Uppföljning med jämna mellanrum är A & O för att kunna optimera adepternas resultat. Samme är så mycket on fire att han krävt en utökning från sin 3-split till en 4-split =)

Kika in filmen för att se om adepterna gjort sin läxa.

OBS! – Klippet bör ses i HD & med hög volym!

Kategoriserat i 4klöverns Projekt - 2012, Fredrik Nilsson, Markus Tiburzi, Samuel Sandlund
  • http://www.4-klovern.se Tomas Åström

    Det är så sjukt inspirerande att se vilka resultat ni har nått än så länge. GRYMT!!!

  • Elias

    Mycket fina resultat pojkar! Bara fortsätta så blir det här mer än grymt!

  • Elin

    imponerande grabbar!! Det är så kul att följa era framsteg!

  • Kent

    Grymt bra jobbat grabbar! Inspirerande att följa er :) Själv kämpar man på för fullt vid sidan om rampljuset ;)

  • http://www.sveaskog.se Skarin

    Fantastiskt. Snygg grafik! Jag är imponerad!

  • http://www.4-klovern.se ola

    Ni är ALLA så grymt duktiga! Ingen som faller ur ramen, 4 av 4 som levererar. GLÄDJANDE =)

  • Kappasmurfen

    Kan inte förstå hur ni bär er åt? Att den där Tibban kan gå ner så mycket vikt med så smal kropp!
    /mvh

  • http://Hamer.blogg.se Hanna E

    Heja grabbar friskt humör!!

  • Janne

    Grymt bra resultat av er alla. Fortsätt så!

  • tibban

    Kappasmurfen: Än finns det att ta av! =)