Det är viktigt att få i sig nog med energi när man är iväg på tuffa utbildningsdagar med mycket träning. Mycket snabba kolisar och protein. Så här kan det se ut
– bananer
– russin
– smothie
– nötter
– keso
– whey protein
Diskutera inlägget: Proviant under en utbildningsdag
September 10, 2011
Proviant under en utbildningsdag
Kategoriserat i Kost
