Som många av er vet så var vi och hälsade på Rookie i Umeå för några veckor sedan. Film HÄR!
De var på besök i Piteå under PDOL och var med i chins & dips tävlingen. Vilket slutade med vinst. Kika på filmen för att se när de testar köra FRAN, CrossFit.

FRAN
-21 Thrusters 42,5kg
-21 Chins
-15 Thrusters 42,5kg
-15 Chins
-9 Thrusters 42,5kg
-9 Chins

OBS! I Filmen körs inga Thrusters, utan Pushpress på samma vikt. Och även utan full utlåsning. MEN, det är ändå sinnessjukt bra tider!