Hej alla läsare, vänner och fiender, Samuel här!

Nu gör jag något jag aldrig trodde jag skulle göra.. Dags för mitt första blogginlägg någonsin. Men förhoppningsvis inte det sista!

Ska börja med att vara brutalt ärlig och säga att jag aldrig mått så här bra under hela mitt liv.

Det har nu gått cirka 3 veckor sedan jag hoppade på detta omtalade 4klövern-projektet och kom igång med min nya och för mig helt banbrytande livsstil. Livsstilen som jag trodde skulle bli jobbig, kräva enormt mycket energi och planering har istället gett mig mer tid i vardagen och framförallt mer energi än vad den kräver. Jag trodde detta skulle bli tungt, att träningen skulle knäcka mig, maten skulle smaka skit, att humöret och livsglädjen skulle avta när man inte kan äta och dricka vad man vill när man vill.
Det jag har märkt är att jag inte behöver stoppa i mig allt jag gjorde tidigare och att jag verkligen mår bättre av att röra på mig.

Det som känns roligast med allt är att jag längtar till träningen varje dag. Att få gå till gymmet och bara fokusera på att träna och få chansen att rensa huvudet är riktigt härligt! Sen är det en bonus att: vikten minskar, kroppen börjar bli lite mindre där den tidigare varit för stor och tro det eller ej min kroppshydda börjar faktiskt bli lite hårdare!

Kosten som jag trodde skulle bli svår att äta består faktiskt av vanlig mat!
Jag trodde min kost enbart skulle bestå av kyckling och sånna där konstiga grönsaker man tidigare bara passerat på Ica. Dom som man inte riktigt vet vad de är gjorda av eller vad dom heter. Sanningen är den att jag käkar vanlig mat. Lite mindre portioner med mindre kolhydrater och mer proteiner. Sen är det ju ett plus att jag börjat hoppa över skräpmaten 2-3 ggr i veckan.

En liten avstickare
För c.a 1 år sedan skrattade en arbetspolare åt mig och sa: “asså Samme, de är då INTE slimfit du har på den där tröjan. Vad är de ens för storlek?” – Denna sköna lirare kom för någon vecka sedan och frågade mig om kostråd.

Nu snackas det om träning, kost och proteinshakes på jobbet. Det känns som att livsstilen och allt det positiva med det jag går igenom nu faktiskt smittar av sig lite på omgivningen. Vilket känns riktigt roligt!

Summan av detta är att jag mår bättre. Jag känner mig friskare och starkare än någonsin och detta är bara en början.

Nu kör vi ännu hårdare!

Jag vill även passa på att tacka
– Min sambo Anna som också gör denna resa med mig på sidan om.
– Telemäklarna
– Grabbarna i 4klövern
– Andreas Sandberg som fick mig komma igång med träningen.
– Stefan Svensson som står ut med mina lunchträningar.

// Samme