Måltid för 2-3 personer.
Råvaror
200g färskpasta (citronsmak)
400g Lövbiff
40g (10st) soltorkade tomater
20g smör
20g svarta oliver
Rödlök
Paprika
Champinjoner
Zucchini
Salt/peppar
Tillagning
Strimmla lövbiffen, stek upp. Koka pasten 2-3 min. Bryn samtidigt samtliga grönsaker i smör (ev. champinjonerna i en egen panna). Blanda ihop alla råvaror + salta & peppra, rör om i en stor skål.
Ett tips Häll spadet/saften från olivburken i skålen medans du rör om allting !!
Bjuder på Macrofördelning på denna rätt också, kanske intresserar folk på diet :)
Macrofördelning för alla råvaror ovan inkl. vikt och mängd.
Protein: 114g (35%)
Carbs: 112g (35%)
Fett: 37g (30%)
Kcal: 1250 kcal