Diskutera inlägget: Träningsinspiration på julafton (FILM)

Träningsinspiration på julafton (FILM)

Imorse begav sig 4klövern till Step in för att träna in julen. Från min sida så lyckades jag med att dra 185kg i mark och göra en 6 på 110kg i hammerrodd. Alla var nöjda och glad och julkänslan flödade i gymmet. Tomme köttade på med ett riktigt tungt axelpass följt av triceps. Davvan körde sin vanliga träning och Hanna körde axlar och bröst. Mårten kom dock inte med på film, Medans Ola och Matte var de som filmade.

Med denna film vill vi önska er alla en riktigt riktigt god jul!

  • blöt julgransfot

    >jaja vad ska man säga..

  • Ola Enberg

    >Brutalt köttigt pass !