Diskutera inlägget: Uppdatering skadeläget.

Uppdatering skadeläget.

spiror

Långa nålar med ström krävs för att reparera det här.

Många har kanske greppat det. Andra inte.

Men jag är illa däran, inte illa som i “jag är förkyld” och blir bra inom 1 vecka.

Utan det är sönder, jag känner mig sönder och det vettefan hur många månader till jag ska behöva dras med det här. Går hos en väldigt profesionell sjukgymnast här vid Globen, han har fastställt skadan och behandlar den 2 ggr i veckan med akupunktur samt ström. Har gjort stora framsteg men är långt ifrån bra.

Gjorde ett test med löpning (se film nedan) i söndags där 2km fick bli dagens övning. Kommenterar i filmen så se dan.

Är en nerv + muskelfäste som tagit alldeles för mycket stryk. Tibia proximal samt tibialis anterior (hela muskeln) Dessa blev någonstans i famlandet efter effektiva träningstimmar och lite för hängiven att hjälpa folk hitta fina skidor ( på grund av min bakgrund ). Detta innebär att krypa på golv många timmar, ner på knän, översträcka fotleder och allmänt sura ben sedan alldeles för många stående timmar på stengolv. Tillslut blev det för mycket och stannade med kronisk värk.

 

 


 

 

 

 

  • mattias h

    Tyvärr verkar skidvädret fortsätta. Hoppas dom har slutat köpa bara. Riktigt kul att du ser framsteg i allafall. Fortsätt kämpa

  • http://www.4-klovern.se ola

    Härlig film, med en RIKTIGT härlig kvalla på kameran !!