Diskutera inlägget: Frukost under diet

March 1, 2011

Frukost under diet

Min frukost idag bestod av:

4ägg,( 2st hela, 2st vitor )
2skivor lufttorkad skinka
25g fetaost
1 kiwi
1 skiva hembakad filbrödslimpa
1 glas C-vitamin
1 kaffe

Njut i solen!

Kategoriserat i Recept och inspiration
  • Anonymous

    >varför c-vitaminbrus när du ändå äter en kiwi? känns lite overkill!

  • kaffe i pillerform

    >känner du uppdateraren?

  • Okänd

    >Undrar samma sak som anonym.

  • Anonymous

    >Undrar faktiskt också desamma, då min anatomi-lärare en gång i tiden sa att man får i sig nog med C-vitamin med helt vanligt kost. Och tillskott i form av C-vitamin ger bara ett onödigt överskott som inte kroppen kan ta upp. Så vad gäller i denna fråga?:)

  • sune

    >jag tror bara han tycker det är gott helt enkelt! inte tillräckligkaraktär för att jämt dricka vatten

  • Stor protteshake direkt efter 6 hamburgare

    >Men lägg ner kosttillskotten FFS! Ät vanlig mat det ger all näring som behövs till alla "normala motionärer" som ni! // Livstidsprenumeration på KUNGSÖRNEN