Trots, lite tung träning så går träningen förvånansvärt bra när jag ska lyfta TUNGT. Ni behöver inte läsa så mycket på detta inlägg. Ni kan istället kika på filmen. Detta är alltså när jag kör lite Clean & Jerk, (Frivändning & Stöt) på Step In.
Ha en trevlig dag!
June 12, 2012 -- Vägen till CrossFit SM 2012 (Nytt PB) Del 33September 26, 2011 -- Vägen mot CrossFit SM 2012 (Update med resultat mot mina delmål) Del 6
July 18, 2012 -- Vägen till CrossFit SM 2012 (CrossFit profil + PB i Frivändning & stöt) Del xxVi är aktiva i sociala nätverk så som facebook, instagram, youtube och kolozzeum där du kan följa oss i både vår träning och våra vardagliga liv. Bli en del av rörelsen genom att hashtagga dina träningsbilder och inlägg med #kuggaupp.
© Copyright 4-klövern 2010 - 2012 · All Rights Reserved · info@4-klovern.se · Built by Jesper Mellgren · Logga in