Detta är ett recept på en ruskigt enkel röra/sås som går att använda sig av till mycket.
– 250g Turkisk yoghurt eller kesella (mindre kcal)
– Rött äpple (1st)
– Curry
Skala äpplet & riv ner det i Turk yoghurten/kesellan, blanda in lagomt med curry, smaka av. Röran/såsen blir givetvis godast med Turkisk yoghurt, men den funkar även med lätt-kesella.







Pingback: 4klövern » Tips på – Kycklingröra()
Pingback: 4klövern » Tips på nyttig måltid vid stress (FILM)()